Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 89,10g | Białk: 71,20g | Węglo: 186,56g.
Śniadanie: Конти Конфеты Тими , Творог 5%, Манная Каша на Молоке, Покровский Хлеб Кекс Свердловский. Lunch: Красный Октябрь Батончики с Орехом, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Мультизерновой Хлеб, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Obiad: Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Вареное Яйцо, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Макфа Макароны Отварные, Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски, Имунеле Вкус Тутти-Фрутти. Przekąski/Inne: Конфеты Самый Дерзкий. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|