Dziennik `брусника`, 13 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
64,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 14,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2019:
2064 kcal Tłusz: 62,82g | Białk: 166,76g | Węglo: 208,88g.   Śniadanie: Магнит Банан, Творог 5%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Макароны с Фаршем, Капуста Тушеная, Куриное Филе. Lunch: Творог 5%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Магнит Банан, Российская Корона Макароны По-Флотски, Лайм Капуста Тушеная. Obiad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Творог 5%, Магнит Яблоко, Мюсли с Фруктами, Рафаэлло Конфета, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , NL International Фруктовый Батончик Joyfield с Лимонником и Папайей , NL International Батончик Груша. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi `брусника`


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.