Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 145,77g | Białk: 107,61g | Węglo: 3,21g.
Śniadanie: Подсолнечное Масло, Сало, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сыр Гауда, Мираторг Шейка Свиная, Сало, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|