Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3159 kcal
|
Tłusz: 146,99g | Białk: 179,05g | Węglo: 217,18g.
Śniadanie: Шарлотка, SPAR Шашлык Куриный, Сырный Пирог, Миндаль Канапе с Сёмгой , Жульен Грибной, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. Lunch: SPAR Язык Говяжий Заливной. Obiad: Мясо, FARШ Бургер , Zatecky Gus Пиво Светлое. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|