|
Die fünf steht davor 🎉😂
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 41,19g | Białk: 84,81g | Węglo: 100,47g.
Śniadanie: Low Carb Muffin, Latte Macchiato. Lunch: Combino Tomatensauce Napoli, Ei, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, Combino Vollkorn Penne. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Latte Macchiato. więcej...
|
|
1667 kcal
|
Ćwiczenie:
Karmienie Piersią - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|