Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2464 kcal
|
Tłusz: 57,19g | Białk: 212,20g | Węglo: 273,90g.
Śniadanie: Pianamiele Miele Millefiori, Fiorentini Burro di Arachidi, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Cuoredi Farina di Avena. Lunch: Petto di Pollo, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Uva Bianca, Patate, Mareblu Tonno Leggero. Przekąski/Inne: Pere, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|