|
🐱🐶
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 52,15g | Białk: 72,22g | Węglo: 216,19g.
Śniadanie: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Madu, Kacang Hijau. Lunch: Sayur Asem, Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Telur Dadar, Labu Siam, Tahu Kukus, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Obiad: Chitato Cheese Flavour, Pepaya, ABC Saus Sambal , Opor Ayam, Nasi Putih, Bihun Goreng. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|