Dziennik CeciliaCarol, 13 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
63,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.    Wciąż do stracenia: 9,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2019:
537 kcal Tłusz: 16,10g | Białk: 30,41g | Węglo: 75,45g.   Śniadanie: Oatmeal, Cedar's Whole Wheat Wraps, Chicken Breast. Lunch: Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Apples , Peach. Obiad: Corn, Strawberries, Dream Dinners Salmon & Crab Pinwheels, Carrots , Cabbage . więcej...
1551 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CeciliaCarol


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.