Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 22,02g | Białk: 67,63g | Węglo: 103,04g.
Śniadanie: Ehrmann Йогурт Alpenland, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Форель. Lunch: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Ремит Холодец Деревенский. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог 2%. Przekąski/Inne: Морковь, Маркет Перекресток Сухофрукты и Орехи Смесь Сладкая, Ашан Киви. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|