Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
460 kcal
|
Tłusz: 12,79g | Białk: 29,96g | Węglo: 56,76g.
Śniadanie: Cola Cao Pillows, Cecinas Llanquihue Salame (20g), Unimarc Pan Marraqueta Integral. Lunch: Lentejas Cocidas, Super Pollo Filetitos de Pollo. Przekąski/Inne: Colun Griego Pro 7 Light. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|