Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 25,77g | Białk: 94,64g | Węglo: 179,32g.
Lunch: Manzana, Guiso de Lentejas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Obiad: Royal Gelatina Ligth, Acelga, SanCor Queso por Salut Light, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne: Ultra Tech Ultra Whey Pro, Miel, Lisetta Maiz Pisingallo, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gisela 1982
|