Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
643 kcal
|
Tłusz: 32,38g | Białk: 39,89g | Węglo: 46,18g.
Śniadanie: Presunto Picado, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: La Serenisima Doce de Leite, D'aucy Mistura 4 Legumes, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luciana7210
|