Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 66,47g | Białk: 78,26g | Węglo: 203,89g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Семенишна Молоко Отборное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Obiad: Пахлава, Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком. Przekąski/Inne: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Яблоко, Каждый День Изюм без Косточек, Медовая Долина Мед Гречишный, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|