Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 61,81g | Białk: 34,73g | Węglo: 244,34g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Кофе с Молоком. Lunch: Ясная Поляна Крекер Кураж, Ясная Поляна Зефир Санже, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Obiad: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Печеное Яблоко, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Поджаренный Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|