Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 105,91g | Białk: 49,64g | Węglo: 212,28g.
Śniadanie: Yeşil Acı Biber, Çoban Salatası, Marul, Tereyağı, Bulgur Pilavı, Üzüm, Eti Karam Bitter, Limon, Limon Suyu, Salatalık, Dereotu, Maydanoz, Marul, Mandalina, Fındık. Lunch: Güneşte Kurutulmuş Domates, Salatalık, Tereyağı, Beyaz Ekmek. Obiad: Acur, Fındık. Przekąski/Inne: Doğadan Kayisili Bitki Çayı. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gülcan deniz
|