Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1959 kcal
|
Tłusz: 60,58g | Białk: 107,20g | Węglo: 265,76g.
Śniadanie: Куриное Филе Вареное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Арахис Обжаренный с Солью, Творог 5%, Сыр Воскресенское Подворье, Сушки, Гречневая Каша, Морковь, Кабачковая Икра, Sunflower Oil, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Сливы, Красная Цена Пряники, Помидоры. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|