Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 70,43g | Białk: 160,32g | Węglo: 185,31g.
Śniadanie: Русский продукт Геркулес Деревенский, Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,2%, Персики. Lunch: Обычные Блины, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Морковь, Маруся Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Obiad: Лосось, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Маруся Творог 5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|