Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 61,16g | Białk: 95,22g | Węglo: 179,71g.
Śniadanie: Pane Comune, Gardani Prosciutto Cotto Nazionale, Zucchero, Banana, Caffè (Espresso). Lunch: Panna Montata, Pan di Spagna, Vino Moscato, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi, Carne di Cinghiale Selvatico, Sugo di Pomodoro, Noci, Pane Comune, Bio Organic Ravioli Ripieni Patate e Funghi Porcini. Obiad: Pane Comune, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Polli Olive Nere Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Mini Tortiglioni. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|