Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 117,40g | Białk: 90,74g | Węglo: 7,98g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Филе Свинины, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Жареное Яйцо. Obiad: От Мартина Семечки с Морской Солью. Przekąski/Inne: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Borodikhina
|