Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2602 kcal
|
Tłusz: 67,19g | Białk: 141,38g | Węglo: 350,78g.
Śniadanie: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Lunch: Brugnon, Lidl Grana Padano, Vita D'or Huile de Colza, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Tomates, Combino Fusillini, Lidl Filet de Poulet. Obiad: Lidl Filet de Poulet, Vita D'or Huile de Colza, Golden Sun Riz Basmati, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Salade Verte, Tomates. Przekąski/Inne: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Alesto Amandes de Californie, Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|