Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 50,56g | Białk: 116,23g | Węglo: 87,92g.
Śniadanie: Кофе, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Овсяноблин, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Фазер Хлеб Подовый, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Obiad: Свекла Вареная, Окей Форель Радужная Запеченая. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фундук Фундук, Перекресток Персик. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|