Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 46,70g | Białk: 52,85g | Węglo: 150,16g.
Śniadanie: Monique Ranou Jambon Blanc, Les Croisés Mini Beurre , Maître Jean Pierre Baguette Céréales . Lunch: Pain Complet, Tortellini au Fromage avec de la Crème. Obiad: Pain aux Céréales, Haricots Verts, Iller Saucisse Blanche. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|