Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 59,57g | Białk: 103,64g | Węglo: 137,32g.
Śniadanie: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Coop Marmellata di Fichi. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Esselunga Mais, Uovo, Santa Lucia Mozzarella Light, Vellutata di Zucca. Obiad: Coop Panini per Hamburger con Semi di Sesamo, Aia Hamburger di Pollo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|