Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 72,82g | Białk: 58,30g | Węglo: 192,35g.
Śniadanie: Киндер Сюрприз, Глобус Чизкейк с Вишней, банан Мини, Кофе с Молоком. Lunch: Нектарины, Грецкие Орехи, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Obiad: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Шампиньоны Тушеные, Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Milky Way Minis, Сливы. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kolesnik24071991
|