Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2318 kcal
|
Tłusz: 114,77g | Białk: 75,22g | Węglo: 223,89g.
Śniadanie: Лисички в Сметане, Голубика, Токио Сити Мидии под Спайси Соусом, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками. Lunch: Halls Леденцы, Шоколад, Кофе, Персики, Нектарины. Obiad: Роллы Филадельфия, Yami Yami Поке с Лососем, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Пиво, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|