Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2140 kcal
|
Tłusz: 50,11g | Białk: 187,71g | Węglo: 236,79g.
Lunch: Uva, Via Verde Bio Gallette di Mais e Quinoa, Rizzoli Filetti Tonno Rosa al Naturale , Valfrutta Soia al Vapore, Mais, Cipolle, Pomodori Rossi, Conad Cuore di Iceberg. Obiad: Land Fiocchi di Latte, Petto di Pollo, Zucca Cotta, Lenticchie Cotte, Iper Gallette di Farro Bio. Przekąski/Inne: Meloni Gialli. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuseppe_988
|