Dziennik Aleh Miranda, 14 wrz 19

Hoje a felicidade me define...sai da casa dos 80...uhuh! segunda meta batida com sucesso...agora vamos rumo aos 60 com foco, fé e dedicação pois é possivel simmm só depende de mim. Se embora! uhuh!
78,8 kg Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.    Wciąż do stracenia: 13,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 września 2019:
785 kcal Tłusz: 59,94g | Białk: 53,58g | Węglo: 6,75g.   Lunch: Tomates Cereja, Couve Manteiga Refogada, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Torresmo, Ovo Mexido. więcej...
Traci 3,0 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 
14 wrz 19 przez użytkownika: PatríciaRuiz
Obrigado pelo apoio Patrícia, valeu!  
14 wrz 19 przez użytkownika: Aleh Miranda

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aleh Miranda


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.