Dziennik brunaclark, 14 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
76,5 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 11,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 września 2019:
648 kcal Tłusz: 20,62g | Białk: 19,76g | Węglo: 95,92g.   Śniadanie: Wickbold Bisnaguinha. Lunch: Toddy Toddynho. Obiad: Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida). więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Excelentes resultados mantenha o bom trabalho e não desanime se em algum momento parar, aí vc só tem que manter o que vem fazendo e persistir sabendo que está fazendo a coisa certa, a queda de peso não é uma coisa linear, o corpo resiste a grandes quedas. 💪👏🏻 
15 wrz 19 przez użytkownika: FJMPontes
Obg ☺️ 
17 wrz 19 przez użytkownika: brunaclark

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi brunaclark


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.