Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 43,45g | Białk: 86,62g | Węglo: 142,74g.
Śniadanie: Льняное Масло, Царь Хлопья 4 Злака, Горбуша От Иваныча Горбуша, Приготовленная Тыква. Lunch: Bonduelle Зеленый Горошек , Куриное Филе в Духовке УЗ, Султан Макароны Отрубные. Obiad: President Сметана 10%, Умут и Ко Кефир 1%, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков , President Творог Домашний. Przekąski/Inne: Лучшие Рецепты Икра из Свеклы, Зеленое Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|