Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2019
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 29,44g | Białk: 118,60g | Węglo: 128,78g.
Śniadanie: Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Horeca Frutti di Bosco Surgelati , Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Baule Volante Farina di Cocco , Tsunami Nutrition Preparato Pancake. Lunch: Yulty Gelato Proteico al Cioccolato, Yulty Gelato Proteico al Fior di Latte, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Zucca, Zucchine, Melanzana, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Albume d'uovo, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Uovo. Przekąski/Inne: Selex Miele di Acacia , Latteria Yogurt Magro Bianco. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|