Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2019
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2132 kcal
|
Tłusz: 40,60g | Białk: 187,40g | Węglo: 250,93g.
Śniadanie: Gallette di Riso Coop MIO, Miele di Acacia Dolciando MIO. Lunch: Gallette di Riso Coop MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Pomodori Ciliegini MIO, Uova Smart MIO, Polpa Scelta Tritata Coop MIO, Iceberg Bonduelle Coop MIO, Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Coop MIO. Przekąski/Inne: Miele di Acacia Dolciando MIO, Gallette di Riso Coop MIO. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|