Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 41,42g | Białk: 69,76g | Węglo: 142,01g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Белый Город Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Малина. Lunch: Творожная Шарлотка, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Хрен, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Суп из Говядины. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|