Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2019
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 60,29g | Białk: 50,69g | Węglo: 169,32g.
Śniadanie: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Окей Виноград Черный , Мясновъ Перец Фаршированный, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Кофе, Мультизерновой Хлеб. Przekąski/Inne: Мультизерновой Хлеб, Кофе, Избенка Сыр Сулугуни, Пятерочка Яблоко Сезонное, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|