Dziennik umkh, 15 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2019
78,1 kg Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2019:
1049 kcal Tłusz: 39,06g | Białk: 76,18g | Węglo: 105,39g.   Śniadanie: Super U Muesli 25% de Fruits et Noix, Alpro Lait d'amande Original . Lunch: Maïs Jaune Doux, Haricots Verts, Filet de Poulet, Tomates Cerises, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Biothentic Graines de Lin Brun, Graines de Courge, Avocat, Sucrine. więcej...
810 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi umkh


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.