Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2019
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 79,66g | Białk: 92,96g | Węglo: 172,70g.
Śniadanie: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Овсянка, Кофе с Молоком 2.5%. Lunch: Запеченное Куриное Филе, Кофе с Молоком 2.5%, Dove Молочный Шоколад, Сыр Гауда, Активия Йогурт, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Горох Варёный. Obiad: Франкфуртер или Хот-Дог с Чили на Булочке, Глинтвейн. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|