Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2019
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 95 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 78,44g | Białk: 59,20g | Węglo: 160,67g.
Śniadanie: Susine, Alesto Mandorle, Conad Noci Sgusciate, Latte Parzialmente Scremato, Fiocchi d'Avena. Lunch: Cocomero, Pane Bianco, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Mozzarella di Bufala. Obiad: Nduja, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|