Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2019
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1781 kcal
|
Tłusz: 62,87g | Białk: 174,99g | Węglo: 122,70g.
Lunch: Continente Açorda de Camarão, Robalo Grelhado. Obiad: Melão, Ruffles Batatas Fritas Original, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Pingo Doce Chocolate de Leite, Crepe Simples. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|