Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 45,99g | Białk: 60,08g | Węglo: 101,88g.
Śniadanie: Regal Marie Biscuits, Milo Activ-Go. Obiad: Rendang, Tahu, Bihun Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|