Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2019
|
105,3 kg
Do tej pory straciłeś: 45,7 kg.
Wciąż do stracenia: 32,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
374 kcal
|
Tłusz: 18,70g | Białk: 26,46g | Węglo: 26,30g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Coração de Frango, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Queijo Mozzarella, Presunto Fresco, Laranjas. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alineglemos
|