Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2974 kcal
|
Tłusz: 95,94g | Białk: 131,06g | Węglo: 397,11g.
Śniadanie: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. Lunch: Свекла Вареная, Майонез, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Котлета Домашняя, Рис Вареный, Суп Куриный с Вермишелью, Белый Хлеб. Obiad: 365 Дней Сушки Малютка с Маком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Салат из Капусты и Огурца, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яшкино Конфеты Крокант, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Кофе, Кофе. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ramilmansurov
|