Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 59,17g | Białk: 62,14g | Węglo: 179,59g.
Śniadanie: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Corny Big Peanut-Chocolate , Овощное Рагу, Ермолино Голубцы. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Белевские Сладости Белёвская Хрустила. Przekąski/Inne: Фитоидея Батончик-Мюсли с Яблоком и Корицей, Печеное Яблоко, Кофе с Молоком, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|