Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 62,65g | Białk: 87,41g | Węglo: 99,69g.
Śniadanie: Помидоры, Льняное Масло, Дымов Салями Милано , Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Bravolli Кускус. Lunch: Fratelli Beretta Окорок Котто, Куриное Филе с Сыром, Помидоры. Obiad: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Фрегат Тунец Натуральный, Зеленый Листовой Салат, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная. Przekąski/Inne: Фундук, Миндаль, Перекресток Персик. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina1977al
|