Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 75,72g | Białk: 56,32g | Węglo: 131,40g.
Śniadanie: Мёд, Кофе с Сахаром, Сыр Камамбер, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Обычные Блины. Lunch: Арахис, Хлеб Черный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Овсяное Печенье, Кинза, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей . Przekąski/Inne: Магнит Слива, Eco Botanica Зефир. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|