Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2542 kcal
|
Tłusz: 66,80g | Białk: 138,49g | Węglo: 334,55g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine (40g), Fruits Rouges Surgelés, Beurre de Cacahouète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Fromage Blanc 0% Nature. Lunch: Tomates, Banane, Golden Sun Riz Long Grain, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Poulet, Poêlée Parisienne . Obiad: Avocat, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Freshona Haricots Beurre , Lidl Thon Albacore, Semoule. Przekąski/Inne: Alesto Amandes de Californie, Pomme, Belbake Raisins Secs Sultanines, Pomme, Pruni Figues Sèches , Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|