Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 55,93g | Białk: 105,47g | Węglo: 264,80g.
Śniadanie: Куриное Филе Вареное, Каждый День Сушки, Арахис Обжаренный с Солью, Творог 5%, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Морковь, Кабачковая Икра, Sunflower Oil, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Сливы, Красная Цена Пряники, Помидоры. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|