Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 36,58g | Białk: 56,45g | Węglo: 80,61g.
Śniadanie: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Thé Vert. Lunch: Appenzeller Fromage, Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Auchan Bio Galettes de Maïs, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Figues, Auchan Magret de Canard, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Tomate Cœur de Bœuf, Vin Merlot. Obiad: Raisins, Monique Ranou Terrine Forestière , Appenzeller Fromage , Bjorg Galettes de Maïs, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Vin Merlot, Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons, Melon. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|