Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 60,53g | Białk: 95,87g | Węglo: 169,05g.
Śniadanie: SPAR Free From Laktosefreie Milch, Rama Rama mit Butter, Marmelade, Ströck Mürbes Kipferl, SPAR Vital Hendlschinken Geräuchert, Kornspitz. Lunch: Nimm2 Lachgummi, Iglo Fischstäbchen (30g), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Hühnersuppe. Obiad: Milfina Gouda, SPAR Free From Laktosefreie Milch, Myprotein Shake. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|