Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2201 kcal
|
Tłusz: 86,54g | Białk: 78,06g | Węglo: 286,43g.
Śniadanie: SPAR Сдоба Забава с Заварным Кремом и Корицей, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. Lunch: Гороховый Суп. Obiad: Груша, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сыр Российский, Шампиньоны в Сметане, Овощи Гриль. Przekąski/Inne: SPAR Овсяное Печенье. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|