Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 50,56g | Białk: 106,24g | Węglo: 136,55g.
Śniadanie: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Лента Филе Телапии Премиум, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Galbani Моцарелла Autentica, Muscle Rush BCAA, 365 Дней Арахис Жареный Солёный. Lunch: Пекинская Капуста, Грибы Шампиньоны (Русский Гриб), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Геркулес Геркулес Монастырский, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Виноград. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|