Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 54,01g | Białk: 87,17g | Węglo: 182,20g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Fiocchi d'avena. Lunch: Pane Bianco, Melanzana Fritta in Pastella, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure. Obiad: Mele Golden Delicious, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine, Melanzana, Mare Aperto Le Insalate con Tonno, Fagioli e Basilico. Przekąski/Inne: Grana Padano Grana Padano, Cerreto Bio Mix di Semi, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Mele Golden Delicious, Ravanelli. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|